กีฬา หลักสุขภาพ และความมุ่งมั่นต่อพันธกิจ

กีฬา หลักสุขภาพ และความมุ่งมั่นต่อพันธกิจ

“คุณไม่รู้หรือว่าในการแข่งขัน นักวิ่งทุกคนวิ่ง แต่มีคนเดียวที่ได้รับรางวัล? วิ่งในลักษณะที่จะได้รับรางวัล” (1 โครินธ์ 9:24, NIV)ข้อความนี้กล่าวถึงกิจกรรมกีฬาของกรีซในสมัยพระคัมภีร์ วันนี้เรารู้จักการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในเวอร์ชันทันสมัยแล้ว ซึ่งเป็นมรดกของชาวกรีกที่นักกีฬาหลายคนมุ่งมั่นในวินัยของตนเพื่อคว้าเหรียญรางวัลในปัจจุบัน การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่กรุงโตเกียวเริ่มมีขึ้น 

มีหลักฐานมากขึ้นเกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้ในเวทีโลก 

และสิ่งนี้ทำให้เราสามารถไตร่ตรองประเด็นบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ในสังคมและวิธีที่คริสเตียนสามารถมีส่วนร่วมในกีฬาได้

รายงาน “การเคลื่อนไหวคือชีวิต” ของโครงการพัฒนาแห่งสหประชาชาติระบุว่ากิจกรรมทางกายและการกีฬามีความสัมพันธ์เชิงบวกกับสุขภาพ การเข้าสังคม ความรู้ความเข้าใจ และคุณภาพชีวิต1

ในทางกลับกัน ยังเน้นถึงความท้าทายทางสังคมอย่างลึกซึ้งที่ขัดขวางการพัฒนามนุษย์ เช่น การขาดทรัพยากรทางการเงิน เวลาที่มี หรือโอกาสในการปฏิบัติ

หลักการ

ในด้านกรีฑาประสิทธิภาพสูง กีฬาไม่สามารถถือได้ว่ามีความหมายเหมือนกันกับสุขภาพเสมอไป เนื่องจากนักกีฬาใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ ทำให้พวกเขาได้รับบาดเจ็บ และส่งผลให้อาชีพการงานสั้นลง (เกษียณอายุก่อนกำหนด)

ในทางกลับกัน ในฐานะคนที่ไม่พัฒนากิจกรรมดังกล่าวอย่างมืออาชีพ เราสามารถได้รับประโยชน์จากการฝึกฝนกีฬา เกม และกิจกรรมที่ควรนำเสนอตั้งแต่วัยเด็กในโรงเรียนและพื้นที่ในชุมชน สำหรับสิ่งนี้ เราจำเป็นต้องมีนโยบายสาธารณะที่อนุญาตให้มีพื้นที่เพียงพอและปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมเพื่อเป็นแนวทางให้กับประชากร และเวลาว่างในปริมาณและคุณภาพที่ดี

คริสเตียนสามารถฝึกกีฬา เล่นเกม และกิจกรรมต่าง ๆ ได้ เนื่องจากพวกเขาสามารถมีส่วนสำคัญในการพัฒนาตนเอง สังคม และจิตวิญญาณ

ตามคำแนะนำในพระคัมภีร์ การเปลี่ยนแปลงใดควรเป็นเป้าหมาย ขณะ​ที่​นักกีฬา​พยายาม​ชิง​รางวัล​ทาง​แผ่นดิน​โลก นักกีฬา​คริสเตียน​ก็​พยายาม​ประกาศ​พระ​กิตติคุณ. และเพื่อการนั้นการมีสภาพร่างกายที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ

มันไม่เกี่ยวกับการมี “ร่างกายที่สมบูรณ์”; เกี่ยวกับการมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในการบรรลุพระบัญชาของพระอาจารย์ให้สั่งสอนพระกิตติคุณไปทั่วโลก (ดูมัทธิว 28:19, 20)

มรดก

มิชชั่นวันที่เจ็ดเป็นที่รู้จักสำหรับข้อความด้านสุขภาพซึ่ง

รวมถึงการออกกำลังกาย การเล่นกีฬาและเกมส่งเสริมข้อความนี้ แม้จะเป็นการให้คำพยานต่อสังคมก็ตาม

ลองใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาโอลิมปิกนี้เพื่อเริ่มฝึกกีฬาหรือการออกกำลังกายบ้าง แน่นอนในขณะที่เคารพโปรโตคอลความปลอดภัยทั้งหมดในการตอบสนองต่อการระบาดใหญ่

ในขณะเดียวกัน เราตั้งตารอวันที่เราจะได้รับรางวัลในงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกโดยพระหัตถ์ของพระคริสต์เอง ไม่ใช่ด้วยเหรียญรางวัล แต่ด้วยมงกุฎแห่งชีวิต!

เราทดสอบความสามารถในการติดตามของ Galaxy Active 2 4G โดยการเดิน 1 กม. และนาฬิการายงานว่า 0.99 กม. ซึ่งเป็นส่วนเบี่ยงเบนที่ยอมรับได้ นาฬิกายึดเข้ากับ GPS อย่างรวดเร็ว และสะท้อนเส้นทางที่เราใช้บนแผนที่ได้อย่างแม่นยำ เราทดสอบตัวนับก้าวบน Galaxy Watch Active 2 4G โดยการนับ 1,000 ก้าวขณะเดินด้วยตนเอง Galaxy Watch Active 2 4G นับ 1,008 ก้าว เราได้ใช้ตัวติดตามฟิตเนสที่แม่นยำที่สุดแล้ว แต่ถ้าคุณต้องการแนวคิดที่แม่นยำที่สุดเกี่ยวกับจำนวนก้าวที่คุณเดินในแต่ละวัน Galaxy Watch Active 2 4G จะไม่ถูกปิดอย่างน่ากลัว

การติดตามการนอนหลับด้วย Galaxy Watch Active 2 4G นั้นแม่นยำ และข้อมูลในแอป Samsung Health App แสดงให้เราเห็นการแบ่งเวลาที่เหมาะสมของเวลาตื่น การนอนหลับน้อย การนอนหลับลึก และการนอนหลับ REM การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจก็แม่นยำเช่นกัน และเราพบว่า Galaxy Watch Active 2 4G สามารถอ่านค่าได้ในช่วงเดียวกับ Apple Watch Series 4

Samsung Galaxy Active 2 4G บรรจุแบตเตอรี่ที่ใหญ่กว่ารุ่นก่อน แต่เนื่องจากหน้าจอที่ใหญ่ขึ้น ทำให้มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ใกล้เคียงกับ Galaxy Watch Active เราใช้งานสมาร์ทวอทช์พร้อมการแจ้งเตือน การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ และการติดตามการนอนหลับได้เป็นเวลาสามวัน การเปิดใช้งานคุณสมบัติ Always-on Display ทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงเหลือสองวัน ด้วยการเปิดใช้งาน 4G e-SIM และการแสดงผลตลอดเวลาที่ปิดอยู่ เราจึงสามารถใช้อุปกรณ์นี้ได้อย่างคุ้มค่าประมาณหนึ่งวันครึ่ง

Samsung Galaxy Watch Active 2 กำลังชาร์จ Samsung Galaxy Watch Active 2 4G รีวิว

Samsung Galaxy Active 2 4G ชาร์จโดยใช้แผ่นแม่เหล็ก

Credit : เว็บยูฟ่าสล็อต